“绿茶伤胃，红茶养胃“，这是真的吗？中国饮茶历史悠久，陆羽《茶经》中便有记载：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公”。那么饮茶对我们人体有哪些好处，以及我们应该如何饮茶呢？

中医认为“胃喜暖恶寒” 这样吃饭不得胃病胃病需“三分治七分养”，很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。

多运动 保胃养胃身体好运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助胃肠蠕动、增强力量，消除精神压力等，一些运动姿势还可以预防胃部不适。

胃不好 少吃刺激性食物饮食习惯是消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更该慎选食物种类，以减轻症状、加速恢复元气。

这几种水果乱吃很伤胃！胃不好的人要小心！胃是我们重要的消化器官，拥有一个健康、正常运作的胃，才能让我们当上幸福的吃货，享受各种美食佳肴。但是，现在的生活工作节奏渐渐加快，很多人的胃出现了各种各样的小毛病。

腹泻与急性胃炎有什么区别急性胃炎容易发生在夏秋季节，而且，腹泻是急性胃炎的常见症状，不懂的人常常会将急性胃炎误认为普通的腹泻。那么，腹泻与急性胃炎有什么区别？急性胃炎又该怎么治疗呢？\r\n

7种中药方专治急性肠胃炎肠胃炎一般是饮食上的不注意导致，继而引发的疾病。有没有不吃药就光喝茶之类的治疗方子呢？

胃息肉早期的表现症状胃息肉可分为良性和恶性息肉，其中恶性息肉是可癌变的息肉。因此，了解胃息肉的早期症状，对于治疗胃息肉有很大帮助。那么，胃息肉早期有什么症状呢？\r\n

如何预防胃息肉的发生息肉是一种异常组织形成的肉状物质，通常情况下不会发生癌变，但是，由于现代人生活饮食习惯发生改变，容易引起其癌变。因此，患上胃息肉需要尽快切除。\r\n

胃食管反流会增加心梗几率胃食管反流在日常生活中，看似是一个常见的普通型疾病，但是，长期患该病而不治疗，将导致心梗几率的增加等危害。那么，胃食管反流该怎么护理呢？\r\n