上班族如何养胃？胃病已经成为上班族最为常见的一种疾病，究其原因，和上班族不规律的饮食习惯有着很大的关系，以最常见的胃病成因之一不吃早餐为例，有多少

熬夜之后如何饮食降低胃肠伤害？随着生活压力增大，生活习惯改变，不管是出于工作忙熬夜加班，还是朋友多应酬多熬夜，熬夜已经成为现代人的一种生活方式，中医上讲11点之前人就应该上床休息，对身体进行养护。

胃寒吃什么食物比较好？（肉类篇）这几天，成都突然降温，南方各大城市迎来了难得降雪，气温突变，胃病的犯病率也随之升高，天气寒冷，胃部也更容易受寒，尤其是一些本身就胃寒的人。

胃寒吃什么食物比较好？（主食篇）天气寒冷，胃部也更容易受寒，尤其是一些本身就胃寒的人，这段时间更是容易感受到胃胀胃疼等胃部的不适感，时间一久，更是容易导致其他胃部的病变，那么在日常生活中，什么样的食材对于胃寒的人来说是比较好的？

胃下垂应该如何注意日常保健？现在胃下垂在我们生活中是属于高发的，几乎每十人当中就有一人有胃下垂，特别是近几年，女性患者的出现几率不断增高，这和减肥，饮食不规律，工作压力大、紧张有关。

胃病不是小事儿，中医养胃有哪些妙招我们生活中很多人多多少少都有些胃部的不舒服，比如说胃胀气，胃痛等，当有这些不适的时候，有很多中医的小方法和食谱可以对胃部的不适有一定程度的缓解，今天小编就给大家一些日常养胃的小妙招。

胃出血饮食需要注意些什么？胃出血是现代都市人的常见病，尤其是喜欢喝酒、暴饮暴食、饮食不规律的上班族，更是胃出血的常客！那胃出血怎么应对呢?在治疗胃出血的各种方法中，饮食调养是最基础也是最有效的。下面小编就为大家简单介绍一下胃出血的饮食吧~

胃痛怎么办，胃痛如何预防和缓解胃痛是我们日常生活中非常常见的一个症状，我们大多数的人都有过胃痛的经历，胃痛的原因多种多样，有时候在家胃痛来不及就医，小编教大家几个小方法，可以尝试缓解一下疼痛，如果情况比较严重，建议及时就医。

胃胀气怎么办，这些方法可以试一试胃胀气是脾胃湿热导致的，常见症状有胃痛、胃胀、打嗝、放屁。是胃病的常见症状，要想治好胃胀气或在生活中减少胃胀气，这些方法我们必须要了解，良好的习惯能帮助我们预防胃胀气的发生。

养胃先从吃做起都说胃病三分治，七分养。对于养胃，人们已总结出太多的经验，整理出来印本书恐怕都没问题。问题是哪些经验是切实可行的，方便大家活学活用的？胃病属于消化道疾病，与吃有着千丝万缕的关系。