23年初心不改,悉心呵护每一胃 胃好才有真健康
油炸肉串:高温油炸的肉类在制作过程中不仅容易产生致癌物质(丙烯酰胺),而且不易消化,不利于身体健康。
火锅涮肉:吃大量的过烫食物,对于食道和胃部都会有伤害;其次,很多肉类如果涮的时间不够,肉就可能没有熟透,容易给肠胃带来寄生虫及致病菌。
腌制咸肉:腌制肉类含有亚硝胺类致癌物质,且不易消化,经常食用腌制的肉类不仅会加重胃的负担,而且还易导致癌症的发生。
烧烤肉类:烧烤在制作的过程中会产生致癌物质苯并芘,同时在卫生上存在很大问题。