胃病|胃病患者的饮食规则
2015-11-26 09:54:57 来源:成都胃病医院
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随着日常生活节奏的加快,城市白领们工作量加大,加班也成了家常便饭,由于加班导致饮食不规律,胃病已经成了许多都市白领的职业病。
随着日常生活节奏的加快,城市白领们工作量加大,加班也成了家常便饭,由于加班导致饮食不规律,胃病已经成了许多都市白领的职业病。俗话说得好“胃病三分靠治,七分靠养。”今天小编给大家带来一些各类胃病的饮食规则,我们一起去看看吧。
1. 少量多餐,每日 5-6 餐,注意定时定量,避免过饥过饱,选用易消化、营养价值高及保护胃的食物
2. 忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物
3.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物
1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等
2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)
3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物
1.少量多餐,每日5-6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化
2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌
3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物
1.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征
2.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量
现在患胃病的人越来越多 ,但是症状各有不同。不管是治疗还是养胃,都得对症下药。

编辑:Sunny