浅表性胃炎是一种易感性的多发病，发病率占所有胃病的70%以上。患者常常出现上腹不适，隐隐作痛，嗳气，烧心，饥不欲食，饭后饱胀等症状。除了常规积极的资料，患者在饮食上也要多加注意，如果患有浅表性胃炎，应该吃些什么呢？
—— 成都胃病医院
合理的营养搭配（点击与中医在线交流） 增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
规律饮食，少量多餐（点击与中医在线交流） 饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
尽可能避免刺激性食物（点击与中医在线交流） 避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。
浅表性胃炎是一种常见病，除了药物资料，在日常的生活中，良好的饮食习惯，愉快的心情，规律的作息，积极适当的锻炼对于浅表性胃炎的治愈都有十分积极的作用。
川公网安备 51010502010413号