胃窦炎是慢性胃炎的一种，要回答姚先生的这几个问题，需要先搞清楚胃窦在哪里。胃像一个口袋，呈状弯曲，横卧于腹腔内，吃饱后胀大，食物排空后缩小。胃窦指的是幽门至胃体之间的结合部位，在网上看看胃的平面图，一下子就清楚了。所谓胃窦炎，就是发生在胃窦部的炎症，医生只有通过胃镜才能看清楚。
   发生在胃窦部的慢性浅表性炎症是一种极为常见的疾病。这是因为胃每天要容纳大量的液体和食物，包括因生病吃进去的药物，有的还要承受浓茶、咖啡、烟草的侵害。好在人的胃黏膜有极强的自我修复能力，能时时刻刻对受损的胃黏膜进行修复。胃窦炎一般由急性胃炎转变而来，胃粘膜病变持久不愈或反复发作，也可形成胃窦炎。轻微的胃窦炎可能没有症状，严重者上腹部有撑胀感、隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等情况，少数可有出血。本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。
   对胃窦炎的治疗应对症对因，辩证施治。如果症状轻微，注意消除至病因素，如经检查有如幽门螺杆菌(Hp)感染的要在医生指导下服药杀灭病菌；如果是因抽烟、饮烈酒、浓茶，吃辛辣刺激食物造成的，应改掉这些不良生活习惯；如果是因胃动力不足引起的，可适当服用胃动力药物。去除病因，症状消除，就可以不到医院去。如果上腹部不适症状持续，就应该趁早到医院，因为胃窦炎也可漫延至肌层或浆膜层。在病变部位出现水肿、炎症细胞侵润和纤维组织增生，使局部变厚，甚至狭窄；部分病例可有黏膜表面糜烂、肠腺上皮化发生变化。
   心理因素是导致该病的一个重要原因，一个人如果心理承受能力差，各种心理压力可能变成各种各样的躯体不适，如腰酸背痛、乏力纳差、上腹饱胀、便秘腹泻等，这些症状常常会使人往坏的方面想，从而使自己焦虑，使上述症状更加严重。所以有胃病注意调适心情十分重要。