慢性浅表性胃炎：感觉上腹部隐痛，餐后、餐前都可能出现，但餐后会有饱胀感，感觉所吃的食物滞留在胃里，有时恶心、呕吐。
养胃方法是：少食多餐。另外要少吃粗纤维食物，如全麦面包、芹菜、韭菜；多吃新鲜蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等，可以营养胃。
急性胃炎：发生急性胃炎时需进食流质饮食，不能喝兴奋性饮品，如浓茶、咖啡、可可等；少吃容易产气的食物，如牛奶、豆奶、大豆。
胃及十二指肠溃疡：不吃刺激性食物，生食、冷食、辛辣食物，过热和过硬食物对胃来说，都是一种刺激。要注意保暖，溃疡胃比较怕冷，无论什么时候都不要让胃受凉。
慢性萎缩性胃炎：常感觉饱胀隐痛，食欲下降。宜吃软饭，多吃优质蛋白质和铁元素，如牛奶、鱼肉，以及含铁丰富的红豆、动物肝脏，可以营养胃黏膜，有助于修复胃壁，帮助胃液分泌。规律三餐，在定时、定量的基础上，再加一个定内容，三餐的内容要搭配好。
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